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간단한 간식, 점심, 저녁 식사 아이디어로 학창시절의 활기를 되찾으세요.

사진 제공: ozgurcankaya

개학 시즌이 본격적으로 시작되면 시간과 에너지를 절약하는 것이 필수적입니다. 모든 부모는 자녀를 위해, 그리고 어쩌면 자신을 위해 이러한 필수 식품을 손에 쥐고 있는 것에 감사할 것입니다! 간식과 학교 급식에 대한 우리가 가장 좋아하는 지름길은 다음과 같습니다.

딸기 비트부터 망고 당근까지 모든 어린이의 입맛을 만족시킬 과일과 야채 콤보가 있습니다. 설탕이 첨가되지 않고(대추야자만!) 섬유질과 단백질을 위한 치아씨드가 들어있어 영양가 있는 펀치를 담은 달콤한 간식입니다. 아침에 도시락에 담아 학교 점심 시간이 될 때까지 완벽한 농도가 될 것입니다.

구매하세요: 아마존, $5.40

Little Spoon에서는 15가지(예, 15가지) 종류의 스무디 중에서 선택할 수 있습니다(유제품 옵션 없음). 아이들이 해바라기 버터와 젤리를 더 좋아할지 크리미한 타히니를 곁들인 바나나 빵을 더 좋아할지 결정하게 하세요. 클래식 파우치에 대한 이러한 창의적인 해석은 여러분이 직접 몇 가지를 시도해 볼 수도 있음을 의미합니다.

구매하세요: Little Spoon, 개당 2.82달러

이 파우치는 기존 GoGoSqueez보다 33% 더 큽니다. 즉, 더 큰 아이들은 하루 중 언제든지 1/2컵의 과일로 배를 채울 수 있습니다. 글루텐, 견과류, 유제품이 함유되어 있지 않습니다. 또한 보관 안정성이 뛰어나 하루 종일 사물함에서 놀아도 완벽한 옵션입니다.

구매하세요: 아마존, $9.79

시중에는 엄청나게 많은 부풀어오르는 스낵이 있지만, 이 치즈 맛이 나는 스낵만큼 식물성 단백질과 섬유질을 많이 함유한 것은 없습니다. 이 완전 채식 선택은 거의 중독성이 있습니다. 당신의 아이들은 칩 형태의 간식을 선호합니까? 대신 Nacho Vibes 토르티야 칩을 확인해보세요.

구매하세요: 아마존, $21.03

이것은 할머니의 트레일 믹스가 아닙니다. 카라멜 스위트 앤 솔티(Caramel Sweet 'n Salty)부터 요거트 애플 너트까지, 이 3온스 봉지는 방과 후 이동 중에 간식으로 차에 보관하기에 적합합니다.

구매하세요: 아마존, $19.16

통조림 해산물은 지금 큰 인기를 끌고 있으며 이러한 해산물 스낵은 열풍에 동참할 수 있는 완벽한 이동 솔루션입니다. 아이들은 기름에 담근 황다랑어 캔과 Za'atar 블렌드의 "토핑"이 포함된 이 버전의 포장에서 흥미를 느낄 것입니다.

구매하세요: Scout, $14.99 (3팩)

이 간단한 저녁 식사 솔루션(또는 몇 가지 도시락 추가)은 채소나 쌀 위에 완벽하게 어울립니다. 등심은 두껍고 단단합니다(냉간 훈제하고 부드러우며 얇게 썬 리본이 있는 록스에 비해). 가격이 더 비싼 편이지만 개봉할 때까지 완전히 선반에 고정되어 있기 때문에 식품 저장실에 보관하는 것이 좋습니다.

구매하세요: Patagonia Provisions, $16.00

우리가 가장 좋아하는 그래놀라 중 일부가 이제 휴대용 파우치로 제공됩니다. 메이플 시럽과 엑스트라 버진 올리브 오일의 완벽한 조합 덕분에 약간 짠맛과 약간의 단맛이 납니다. 이 2온스 팩은 더 큰 봉지 전체를 먹는 것을 방지합니다.

구매하세요: Early Bird Foods, $36.00 (12팩)

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